adam raplis - dietetyk online
Jedyna szansa na uzyskanie i utrzymanie efektów na stałe to znalezienie takiego sposobu odżywiania, na którym będziesz w stanie szczęśliwie żyć.
Jestem obecnie w 100% zaabsorbowany tworzeniem nowej, ulepszonej wersji naszej Diety, więc obecnie nie przyjmuję nowych osób.Jeśli chcesz dostać informację, kiedy już nowa wersja Diety będzie gotowa, podaj swój adres email, a otrzymasz o tym powiadomienie.
Najczęstsza przyczyna "efektu jojo" to osiąganie efektów na nieutrzymywalnych metodach.Dlatego zamiast wymuszać sztucznie deficyt wagą kuchenną i kalkulatorem, usuwamy przyczyny problemu wprowadzając wygodne i utrzymywalne nawyki.
Dietetycy często popełniają błąd wychodząc z założenia, że każdy ma w życiu tyle czasu i swobody na przygotowywanie posiłków co oni.Dlatego na tej Diecie nie uświadczysz ani wymuszania jakiejś ilości posiłków, ani tym bardziej nakazu jedzenia według zegarka.


Najczęstsza przyczyna rzucania diet i braku efektów to tęsknota za zakazanymi produktami. Jeśli powiem Ci, że nie możesz od dzisiaj jeść swojego ulubionego smakołyku- wytrzymasz tydzień, może miesiąc- ale całe życie?Dlatego też na naszej Diecie nie ma żadnych zakazanych produktów.
Niezależnie jakie znajdziesz dla siebie rozwiązanie- pierwsze pytanie, które warto sobie zadać brzmi: czy będę w stanie utrzymać ten sposób odżywiania na stałe pozostając szczęśliwym?
Od ponad 12 lat, każda osoba, która schudła z moją pomocą po 10-20-30-40kg nie musiała policzyć ani jednej kalorii- i olbrzymia większość z nich podkreśla, że to właśnie dzięki takiemu podejściu udało się im bez problemu utrzymać swoje efekty na stałe.
Jestem obecnie w 100% zaabsorbowany tworzeniem nowej, ulepszonej wersji naszej Diety, więc obecnie nie przyjmuję nowych osób.Jeśli chcesz dostać informację, kiedy już nowa wersja Diety będzie gotowa, podaj swój adres email, a otrzymasz o tym powiadomienie.
Obowiązuje całkowity zakaz udostępniania materiałów (zarówno w całości, jak i częściowo) zawartych na tej stronie. Całe nagranie wideo, jak i zawartość strony objęte są prawami autorskimi. Wszystkie informacje i porady zawarte na tej stronie, należy traktować czysto informacyjnie, a zastosowanie ich do swojego życia, należy uprzednio skonsultować ze swoim lekarzem. Autor strony i filmu nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek straty i/lub szkody związane z wykorzystaniem zawartych tu informacji. Zgodnie z art. 38 Ustawy o Prawach Konsumenta, zakupując produkt elektroniczny (a takim produktem jest Dieta) nie przysługuje prawo odstąpienia od umowy. Korzystając z tej strony, zaświadczasz, że akceptujesz ewentualne gromadzenie plików Cookies przez serwis, na którym została postawiona ta tymczasowa wersja strony internetowej.All rights reserved.